www.cardiopleinair.ca

• 
  
  
  
  

  
  






• Cardio Plein Air - Accueil :: musculation cardio

  Apercu : Cours de conditionnement physique complet donné en plein air en groupe de 10 à 15 personnes, incluant des étirements dynamiques, une période cardio-vasculaire par intervalles, des exercices de musculation et de la relaxation inspirée du tai chi. Ent

  Voir Cardio Plein Air - Accueil