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  • La perte de poids et les regimes :: regime poids

    Apercu : Cette façon de perdre du poids est la plus logique. Après quelques essais, chacun est capable de se reconnaître dans son potentiel à perdre du poids, et à envisager la solution la plus faisable. Pour ceux qui peuvent perdre du poids sans déprimer ou sans rechuter. Des fiches existent à cet effet. Une fois le poids raisonnable atteint, il faut le maintenir avec une activité physique suffisante (donc souvent augmentée) et des habitudes alimentaires définitives. Le moral revient, le poids aussi, parfois même un peu plus. Alors ils réduisent les quantités, ils enlèvent le maximum de graisse.

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  • Anatomie des muscles du membre supérieur :: muscle bras, muscles bras

    Apercu : Chaque muscle à une ou des fonctions particulières. Coraco-brachial et le biceps sont innervés et donc commandés par le nerf musculo-cutané. Rond pronateur est pronateur et fléchisseur, il est innervé par le nerf médian. Long abducteur du pouce est abducteur et extenseur du pouce, il ouvre la 1ere commissure inter digitale et permet de saisir.

    Voir Anatomie des muscles du membre supérieur
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