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• Musculation des jambes, fessiers et abdos et CAP pour un corps sportif : Blog - auFeminin.com :: musculation abdos, musculation jambes

  Apercu : Poids : 56,3 ! Knorr qu on réchauffe au microondes: délicieux et une escalope de dinde grillée ainsi qu une compote à la fraise). Au gouter, une part de gateau 3 chocolats, et au diner une part et demie de pizza et malgré tt ca j ai reperdu un cran a la ceinture! A paartir de ce soir je vais chez chéri donc ca va etre encore grosse bouffe pendant six jours. Je vais devoir écouter ma faim. Mon chéri est ravi pour moi! Petit tour dans paris à pied pour éliminer le croissant(6pts) lol. A midi , 6 nuggets et potatoes(11pts). Apres la crise du matin , mon moral était en berne et mon appétit aussi donc j ai avalé seulement un mac flurry le midi puis au diner, un bento japonais et un coktail alcoolisé. Au restau j ai pleuré parce que blessée par les propos de mon copain qui s offusquait de ne pas avoir eu sa biere servie par le serveur comme les mecs de la table à coté, selon lui parce que sa barbe (3minimètres) fait négligé. Et il sait que j aime bien quand il en a un peu mais lui ca le saoule mes critères (ma t il dit). Bref la cata, je crois qu il prend la grosse tete ou alors que je ne suis pas assez bien pour monsieur.

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